抜け毛サプリ

“■抜け毛サプリの期待度

抜け毛が増え、対策を考える時に手軽にできて期待ができる「抜け毛サプリ」を使おうと考える時、サプリなどで髪に必要な栄養を補うことは抜け毛に良い状況を与えることができるのですが、過多な期待はできません。

■抜け毛予防効果のある栄養素と成分

サプリを選ぶときに、抜け毛を防ぐ作用があるとされている「ノコギリヤシ」「亜鉛」「ビタミンB6」そして「イソフラボン」などの栄養素や成分が入っているものを選ぶことが重要にになります。

「ノコギリヤシ」は、北アメリカ南東部が原産のヤシ科のハーブの一種で、中高年の男性に人気のあるサプリに含まれ、主に頻尿改善や体臭予防などに用いられ、最近の研究で、AGA(男性型脱毛症)による抜け毛の原因とされるDHTの抑制作用も報告されています。

「亜鉛」は人間の体に大事な栄養素で、現代人に不足しているといわれているミネラル要素で、亜鉛が不足すると、味覚障害や肌荒れに脱毛といった症状が現れるのです。

「ビタミンB6」は、数多いビタミンの中で、育毛に関して最も重要なビタミンがビタミンB6で、髪を作っているケラチンというたんぱく質はこのビタミンB6が不可欠で、無いと形成されないのです。

抜け毛や薄毛の大きな原因の一つに男性ホルモンの過剰分泌によるAGA(男性型脱毛症)があり、そんな男性型脱毛症を予防し抜け毛や薄毛対策に「イソフラボン」によって男性ホルモンを減らしていく効果があるのです。

■サプリだけで薄毛の改善を期待しないこと

頭皮と育毛の為に重要な栄養が不足することで、頭皮の育毛環境に悪い影響を与え、抜け毛の原因になっていることが考えられ、そして、サプリで栄養を補給することで、髪に必要な栄養分を送る丈夫な血管を作るのです。

■抜け毛予防には、栄養素サプリを活用

サプリは、抜け毛は防げる可能性は十分にありますが、薄くなってしまった薄毛を改善するほどの効果は期待できず、薄毛の原因は複数あること」と「効果が認められていないこと」により髪はサプリだけで薄毛の改善を期待してはいけないのです。

髪の抜け毛予防には、栄養素がとても大事になってくるのでサプリなどを活用して「ビタミンA」「ビタミンD」「タンパク質」「ヨウ素」「イソフラボン」「亜鉛」などの栄養素を補えれば頭皮から髪がサヨナラする機会が減ることになるのです。”